女性に便秘が多い理由

女性ホルモンのエストロジェンは脂肪を蓄積させる働き

があり、甲状腺ホルモンは脂肪をエネルギーに変える

働きがある。お互いに反対の働きをする。

エストロジェンが甲状腺ホルモンの働きを抑える。

甲状腺ホルモンは体の代謝をコントロールしている。

甲状腺がよく働かないと、便秘、生理不順、頭痛、太りや

すいなど症状になる。

私の母と叔母は自然なプロジェステロンと甲状腺ホルモ

ンを補充して便秘しなくなった。そして痩せた。